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2013年8月29日

香煎三文鱼

三文鱼刺身大家吃不少吧,可是不知道为什么自己买回的三文鱼怎么也不太放心生吃,脑子幻想着各种寄生虫。。。嗯,还是煮熟了比较安全吧。
我尝试过多种搭配,发现其实这种鱼类还是搭配最简单的食材却味道是最鲜美的。

材料:
香菜   适量
鱼露 1.5-3汤匙(视鱼的数量而定)
料酒  半汤匙
黑胡椒 适量
牛油  20g

  1. 三文鱼洗净,放入一勺料酒一勺鱼露,黑胡椒,腌制至少15分钟(可以酌量加盐,以个人口味决定;我是轻口味,觉得鱼露已经很咸了)
  2. 香菜切碎,热锅下少片牛油融化,炒香菜10秒; 
  3. 放三文鱼,中火煎至两面金黄,装盘。

Tip:煎三文鱼跟牛排一样,放牛油会有意想不到的效果哦。


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